El jueves 26 de marzo llevamos a cabo el taller “Mejorando la comunicación” dirigido a madres, padres y responsables de familia de secundarias de Salina Cruz y San Dionisio del Mar, en coordinación con la terapeuta Julieta Zárate, con el objetivo de brindar herramientas para mejorar la comunicación con las y los adolescentes.
Este taller forma parte de las actividades de Prevención de violencia en juventudes que llevamos acabo en la Secundaria Técnica Pesquera n° 51 de Salina Cruz y la Secundaria Técnica n° 188 de San Dionisio del Mar.
Entre las herramientas que se compartieron fueron técnicas de comunicación asertiva y compasiva, Julieta explicó que es muy importantes tener en cuentas varios factores para no errar en el intento de comunicarse con las y los jóvenes, y una de ellas es tener en cuenta que las y los adolescentes están en una etapa donde cambian de faceta, de opinión y sentimientos rápida y drásticamente.
Así mismo dijo que hablar implica escuchar, entender y expresarnos de una manera que construya confianza y cercanía. Para explicar de qué trata la comunicación asertiva y compasiva, utilizó la metáfora de la planta conocida como “vergonzosa” o “dormilona”, que al ser tocada, se cierra. Explicó que cuando un adolescente se acerca a contarnos lo que le sucedió, y nuestra primera reacción es juzgar o regañar, la persona se va a cerrar, como la “vergonzosa” y difícilmente va a depositar su confianza en nosotros.
Se compartieron materiales impresos: la técnica de comunicación ASPA y los cuatro pilares de la comunicación asertiva y compasiva. Julieta explicó que si bien no es una tarea fácil y que conlleva práctica, es necesaria para construir mejores relaciones con los adolescentes y evitar un futuro de adultos afectados emocionalmente.
Los asistentes compartieron que en la actualidad se vuelve mucho más difícil establecer comunicación real con sus hijas/os, nietas/os, sobrinas/os, por el uso excesivo de celulares e internet, y la importancia de conocer los problemas que generan y los límites que como responsables de los adolescentes deben tener con el uso de estas tecnologías.
