El jueves 26 de marzo llevamos a cabo el taller “Mejorando la comunicación” dirigido a madres, padres y responsables de familia de las secundarias técnicas de Salina Cruz y San Dionisio del Mar, en coordinación con la terapeuta Julieta Zárate, con el objetivo de brindar herramientas para mejorar la comunicación con las y los adolescentes.
Este taller forma parte de las actividades de Prevención de violencia en juventudes que llevamos acabo en la Secundaria Técnica Pesquera n° 51 de Salina Cruz y la Secundaria Técnica n° 188 de San Dionisio del Mar, desde el año pasado las cuales involucran también a estudiantes y planta docente.
Entre las herramientas que se compartieron fueron técnicas de comunicación asertiva y compasiva, la terapeuta Julieta explicó que es muy importantes tener en cuentas varios factores para no errar en el intento de comunicarse con las y los jóvenes, y una de ellas es tener en cuenta en la etapa de la adolescencia pueden llegar a cambiar de faceta, de opinión y sentimientos rápida y drásticamente, pues están en búsqueda de su personalidad.
Así mismo explicó que hablar implica escuchar, entender y expresarnos de una manera que construya confianza y cercanía. Para explicar de qué trata la comunicación asertiva y compasiva, utilizó la metáfora de la planta conocida como “vergonzosa” o “dormilona”, que al ser tocada, se cierra. Explicó que cuando un adolescente se acerca a contarnos lo que le ha sucedió, y nuestra primera reacción es juzgar o invalidar, la persona se va a cerrar, como la “vergonzosa” y difícilmente va a depositar su confianza nuevamente.
Se compartieron materiales impresos: la técnica de comunicación ASPA y los cuatro pilares de la comunicación asertiva y compasiva. Julieta dijo, que si bien no es una tarea fácil y que conlleva práctica, es necesaria para construir mejores relaciones con los adolescentes y evitar un futuro de adultos afectados emocionalmente.
Las y los asistentes compartieron que en la actualidad se vuelve mucho más difícil establecer comunicación real con sus hijas/os, nietas/os, sobrinas/os, por el uso excesivo de celulares e internet, es por ellos que se vuelve importante conocer y reconocer los problemas que genera su mal uso y los límites que como responsables de los adolescentes debemos tener en cuenta con el uso de estas tecnologías.
