El pasado 2 de julio nos encontramos nuevamente en el taller artesanal Guna Gulasa (mujer de raíces fuertes), para reflexionar sobre nuestros quehaceres y sueños. Miramos que a lo largo de nuestro día muchas de las actividades que hacemos están enfocadas al cuidado de la familia, algunas nos gustan otras no. Este trabajo nos ha sido asignado por ser mujeres, es el rol de género que hemos aprendido, que se espera que realicemos.
Pero a veces estos cuidados que damos no siempre se convierten en cuidados para nosotras, terminamos estresadas y cansadas. De aquí la importancia de dedicarnos tiempo a nosotras mismas, de generar estrategias de autocuidado y cuidado colectivo entre mujeres, de manejar el estrés que a veces vivimos.
Existen muchas formas de cuidarnos y de recuperar nuestros sueños. Un primer paso es compartir como nos sentimos con lo que hacemos cotidianamente, reconocer que hay cosas que nos gustan y otras que no, mirar las que quisiéramos hacer y no hemos podido, darnos el tiempo para realizarlas.
Salir de la rutina, aprender cosas nuevas, hacer ejercicio, cuidar nuestra salud y nuestro cuerpo son parte de estos cuidados, acompañarnos con otras mujeres en este proceso, aprender de ellas nos fortalece e impulsa el cuidado colectivo de la salud física y emocional de las mujeres.
